Fysiotherapiepraktijk Maarten van Berlo
Timpaanstraat 2
5705 KM Helmond
Tel.: 0492-554040
info@maartenvanberlo.nl

Slaap-oefentherapie

Slaapoefentherapie is een specialisatie vanuit de oefentherapie Cesar Mensendieck om mensen met slaapproblemen te helpen. Onder slaapproblemen vallen o.a.: inslaap-, doorslaap- en vroeg wakker worden problemen. Hieronder zijn nog andere soorten slaapproblemen benoemd. Sinds juni 2018 is onze oefentherapeut Cesar Sanne de Jong gespecialiseerd slaapoefentherapeut.

Onderscheid van soorten slaapproblemen:

Juist wanneer u slaapproblemen ervaart door het onderstaande bent u aan het juiste adres bij de Slaapoefentherapeut.

  • inslaap-, doorslaap-, vroeg wakker worden problemen
  • een vol hoofd/ piekeren
  • vaak plassen
  • overgangsklachten
  • angst/paniek
  • ademhalingsproblemen
  • pijn
  • opgebrand zijn
  • overgewicht/snurken
  • concentratie problemen
  • na een operatie
  • bewegingsarmoede
  • disbalans in uw leven
  • onzekerheid
  • gedrags- leerproblemen

Slaapproblemen die beter bij het slaapcentrum terecht kunnen zijn:

De slaapoefentherapeut kan wel (na)zorg leveren na de behandeling in het slaapcentrum. U leert bij ons:

Slaapproblemen die beter bij de huisarts terecht kunnen:

De slaaptherapie is gebaseerd op recente wetenschappelijke inzichten en heeft een praktische, voor u goed toepasbare aanpak. Slaapoefentherapeuten zijn hier speciaal voor bijgeschoold en leren non-stop verder op basis van recente inzichten en nieuwe wetenschappelijke publicaties.

Wat kunt u verwachten van de slaapoefentherapeut?

De slaapoefentherapeut benadert uw (lichamelijke/mentale) klachten en slaapproblemen vanuit een 24-uurs visie. De invloeden van uw dag lopen door in de nacht en daarbij zullen de gevolgen van uw slechte nachtrust doorlopen in de dag die erop volgt. Systematisch worden de onderliggende oorzaken en in standhoudende factoren van uw klachten en het slaapprobleem inzichtelijk gemaakt, aangepakt en opgelost.

De oefentherapeut helpt u met:

Hoe ziet uw slaapbehandeling eruit?

Wat neemt u mee?

Aanmelden Nieuwsbrief

* verplicht veld